05/10/2015 | Yazar: Kaos GL
Yoga yapmak istiyorsunuz ama nereden başlayacağınızı bilemiyor musunuz? Yoga eğitmeni Dijle Kılınç ile Kaos GL’nin atölyesi tam size göre!
Yoga yapmak istiyorsunuz ama nereden başlayacağınızı bilemiyor musunuz? Yoga eğitmeni Dijle Kılınç ile Kaos GL’nin atölyesi tam size göre!
Kaos Kültür Merkezi’nin yeni dönem etkinliklerinden yoga atölyesi 11 Ekim’de başlıyor. Ekim ve Kasım ayı boyunca sürecek olan atölye her pazar günü saat 10.00 ile 12.00 arasında gerçekleşecek.
Atölye süreci LGBT’lerin güçlenmesine, kendine olan güveninin artmasına, yaşadıkları stres ve şiddetle baş etmesine odaklanacak.
Kontenjanı 10 kişiyle sınırlı olan atölyelere katılmak için 9 Ekim’e kadar kkm@kaosgl.org adresine mail atmak gerekiyor. Ücretsiz olan atölyeler Mandala Yaşam’da (Selanik Cad. No:50/16 Kızılay) yapılacak.
Atölyeleri yürütecek yoga eğitmeni Dijle Kılınç sorularımıza şöyle yanıt verdi:
Dijle Kılınç kimdir? Yoga senin için ne ifade ediyor?
Kaos GL ile birlikte ders vereceğim için çok heyecanlıyım. Daha önce de bir arada yoga yaptığımız deneyimlerim olmuştu ama Kaos GL ile ilk kez "official" olarak bir duyuru ile beraber yoga yapacağız, bu çok güzel benim için. Kendimden kısaca bahsetmem gerekirse; geçen yıl toplam 9 ay süren bir yoga eğitimi sonrasında yoga eğitmenlik sertifikamı aldım ve aslında yoga yolumun da yeni başladığını düşünüyorum. Birlikte, beraber yapma, üretme, eyleme ve bunu bedeninle de birlikte de yapma hali olarak yogaya bakmak bana keyif veriyor. Bunun dışında yaklaşık 10 yıldır feminist aktivist politikanın içinde yer alıyorum. Vejeteryanlığı içinde bulunduğum her halin bir parçası olarak görüyorum.
Yoga atölyesinde ne yapacaksınız? Neden bu atölyeye katılalım?
Kaosla birlikte ilk yoga yapma fikriyle ilgili konuştuğumuzda, bu toplumda, şehir hayatında yaşamın buna ek olarak LGBT bireyler olarak yaşadığımız her türlü sıkıntıyı yoga yaparak hafifletmek, rahatlamak ve güçlenmek olarak konuşmuştuk. Ben kendi yoga deneyimimden beni hem bedensel hem zihinsel olarak güçlendirdiğini görüyorum. Ve bunu paylaşmak birlikte stresimizden kurtulmak, birlikte her anlamda güçlenmek olarak görüyorum. Bu anlamada herkesin yoga yapması gerektiğini de… Yoga, bir çok eylemde olduğu gibi zaman içinde bize bunu veriyor, biraz zaman vermek ve düzenli yapmak bu güçlenmeyi ve gelişimi sağlamak için önemli. İlk dersimizde de biraz bununla ilgili konuşup, yoganın başlangıcına adım atacağız. Haydi hep beraber bu deneyime birlikte akalım, 11 Ekim Pazar günü ilk yogamızda buluşmak üzere.
Etiketler: yaşam
1720430400.jpg)